RUN&WALKザマス

みなさ〜〜ん!!歩いていますか〜〜〜〜? ウザ

形から入れば 何でもできる!!!

あたくし、auのRUN&WALK に登録してみたのザマ〜〜ス!!

継続は力なり
わははははは!!!


えぇ 調子こいてます。
調子こいて やせます。
ノリノリになったときの あたくしはスーパーサイヤ人を超える力を発揮!!

で、この携帯アプリですが GPSとか使って、データをとってくれるんですよ。
時速何キロとか 歩いた距離とか

消費カロリーとか!!! 

こういう目に見える 結果がでると やる気も違いますわよ!!

生年月日と体重と性別を登録して、計算してくれるみたいだ。
ここで、いつもは確信犯でやってます、年齢と体重のサバ読みは 意味がないので
ひさしぶりに 逆三角形の そのまた逆をいく真実のあたくしで登録。


今日の消費カロリーは!!!!!

 92キロカロリー




・・・・45分歩いて こんなもんか・・・ orz
ごはん半分のカロリー・・・
でも、結構な疲労なんですけど・・・
慣れてきたら ジョギn(略

継続してこそ!!!力なり!!!(汗?それとも・・・
 励まし愛ましょ〜〜う♪→ 
クリックされて伸びる子ザマス♪→

12:51 | 気合い | comments (2) | trackbacks (0) | edit | page top↑
温度差ザマス | top | 谷間ザマス

comments

# 続けることですよね
アタクシも山を歩いてます。まぁ、毎日4時間弱程度山道歩いてますかね。

なにより大事なのは消費すること以上に摂取を抑えることだったりして(汗)

http://jp.youtube.com/watch?v=A2cIBmV-Esg

ちなみに新曲出したモトリークルー。ヴィンスがブクブクです。

やっぱり痩せるなら今だぜぇぇぇぇ!!!
すけきよさん | 2008/04/17 07:45 | URL [編集] | page top↑
#
***すけきよさん***

山道を毎日4時間!!!私負けましたわ!!(回文)
たしかに!
確かに、摂取wwwww

モトリークルーは、voが苦手感があって知らないのですが、映像はショッキングでした。
元を知らないのにショックでした。
ロッカー、メタラー、パンカーは是非ビジュアルにもこだわって欲しいです。
夫人さん | 2008/04/17 23:04 | URL [編集] | page top↑

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